ご夫婦が笑顔で続ける健康習慣
- 3 時間前
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「ここは夫婦で安心して通えるところなんです。」
そう笑顔でお話しくださるのは、長年通ってくださっているH様、M様 ( 60代 ) ご夫妻。
今回はなんと、お二人そろってSNSデビューとなりました。
「こんなの初めてだね」と楽しそうに笑われる姿が、とても微笑ましくて印象的でした。
年齢を重ねても仲良く健康を意識されているご様子に、こちらまで温かい気持ちになりま
す。
今回は、そんな素敵なご夫妻からいただいたお声をご紹介いたします。
朝まで心地よく休める喜び（ご主人）
冬の時期には、温かさを感じられるマットレス（シェリル）を使って休まれているご主人。
「温かくて気持ちいいし、朝までぐっすり休めるんです。翌朝は体が軽く感じて、すっきり起きられますね。」
睡眠環境が整うことで、日中も過ごしやすく感じられているそうです。
お気に入りのメニューは足裏リフレ。
気持ちよさのあまり施術中に眠ってしまうことも多く、終わった後はすっきりした感覚に。
その後にボディ調整を受けると、
「全身が軽く感じて本当に気持ちいい」と笑顔でお話しくださいました。
プラズマメッドベッドは奥様のおすすめで体験されたそうですが、今では定期的に取り入れる習慣になっているそうです。
毎日続けるホームケア（奥様）
奥様はご自宅でのケアもとても大切にされています。
特に毎日続けているEMMについては、
「体の状態に合わせてメニューを変えられるのがいいんです。もうなくてはならない存在ですね。」と嬉しそうにお話しくださいました。
無理なく続けられることが、習慣になるポイント。
特別なことというより、生活の一部として自然に続いているのがとても印象的です。
サロンのメニューについても、
「全部好きなんですけど、とにかく気持ちが良くてリラックスできるんです。終わるとまた頑張ろうって思えます。」と嬉しいお言葉をいただきました。
少しずつ感じる前向きな変化
お二人とも定期的に健康チェックを受けられていて、「以前より調子が良いと感じます。」
といった前向きなお声をいただいています。
健康は一度に変わるものではなく、少しずつ整えていくもの。
続けているからこそ感じられる変化なのかもしれません。
夫婦で取り組むから続く
とても素敵だなと感じたのは、お二人の自然な支え合いです。
奥様がすすめてご主人が一緒にやってみて気づけば習慣になっている
「一人だと続かないことも、二人なら続けられる」
そんな安心感が伝わってきました。
これからをもっと楽しむために
お二人が続けていらっしゃることは、とてもシンプルです。
✔ 定期的に体を整える時間をつくる
✔ ご自宅でもケアを続ける
✔ 無理をしない
特別なことではなく、できることを心地よく続けていくこと。
その積み重ねが、毎日を前向きに過ごす力になっているように感じました。
年齢を重ねても「今が一番元気」と思えることは、とても素敵なことですね。
「安心して通える場所」があるという幸せ
年齢を重ねるほど、信頼できて気軽に相談できる場所や、心も体もほっと休まる時間の大切さは、ますます大きくなっていきます。
「夫婦で安心して通える」
その言葉に、お二人の想いがぎゅっと込められているように感じました。
・最近疲れやすい
・眠りが浅い気がする
・体の変化を感じる
・夫婦で健康を意識したい
そんなふうに感じていらっしゃる方は、ぜひご自身を大切にする時間をつくってみてください。
これからの毎日を、より心地よく過ごすために。
未来の元気は、今日の小さな習慣から始まります。
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