【１０月限定】ハロウィンキャンペーン！癒しの空間でリフレッシュ！
今年の秋、健康と美肌を求める皆さんに、特別なお知らせです！ 10月といえばハロウィンの季節、そして、これから冬に向けて、身体も心も一段とリフレッシュする必要がありますよね。 そんな時こそ、健康サポートセンターエイトが提供する「プラズマメッドベッド」で至福のひとときを体験して...
top of page
検索
美容・健康クイズで楽しく学ぼう！～あなたの脳健康知識はどれくらい？～
皆さま こんにちは！ ストレスの軽減や認知機能の向上を目指して日々努力しているあなたに、今日は楽しみながら脳の健康知識を深められるクイズをご用意しました。 簡単なクイズから始まり、ちょっと難しい内容まで、段階的に出題していきますので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。...
閲覧数：31回0件のコメント
美肌と健康を手に入れる！毎日食べたいスーパーフード「 ゴマ 」
忙しい毎日の中でも、内側から美しく健康的でありたい！ 毎日食べたいスーパーフードシリーズ第2弾は、身近な食材 「ゴマ」 です。 40代を迎えると、肌のハリやツヤ、健康面での変化を感じることが増えてきますよね。 そんな時こそ、体の内側から美しさを引き出す食材として「ゴマ」に注...
閲覧数：10回0件のコメント
美容・健康クイズで楽しく学ぼう！～あなたのダイエット知識はどれくらい？～
皆さま こんにちは！ 理想のボディを目指して日々努力しているあなたに、今日は楽しみながらダイエット知識を深められるクイズをご用意しました。 簡単なクイズから始まり、ちょっと難しい内容まで、段階的に出題していきますので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。...
閲覧数：14回0件のコメント
プラズマメッドベッドで体験した！美と健康の秘密
健康サポートセンターエイトに通ってくださっているK・S様の体験談をご紹介いたします。 いつも明るい笑顔で周囲を照らすステキな50代の女性です。 ご自身の健康と美容を何より大切にされており、特に最近ではプラズマメッドベッドの素晴らしさに感動されておられます。...
閲覧数：34回0件のコメント
美肌と健康を手に入れる！毎日食べたいスーパーフード「イワシ」
「忙しい毎日の中でも、内側から美しく健康的でありたい！」 健康美人を目指す皆様のそんな願いを叶えるために、 手軽に取り入れられるスーパーフード をご紹介するシリーズです。 美肌効果や栄養バランスを整える秘密の食材を知って、今日から新しい美容習慣を始めましょう！...
閲覧数：10回0件のコメント
人生の新たなステージを迎える女性へ ～ 自然療法で心身を整えるヒント
皆さま、こんにちは。 40代から60代の女性にとって、 体と心の変化を感じるこの時期（＝更年期） は、避けられないライフステージの一つです。 この時期、ホルモンバランスが変わることで、身体的な不調や心の不安定さを感じることもありますが、同時に、女性としての...
閲覧数：17回0件のコメント
美容・健康クイズで楽しく学ぼう！～あなたの美髪知識はどれくらい？～
皆さま こんにちは！ 今日は美容・健康クイズ形式のブログ第2弾です。 美しい髪を保つために日々努力しているあなたに、今日は楽しみながら美髪知識を深められるクイズをご用意しました。 簡単なクイズから始まり、ちょっと難しい内容まで、段階的に出題していきますので、ぜひチャレンジし...
閲覧数：43回0件のコメント
秋の香りを楽しむライフスタイル：心と体を豊かにする提案
皆様、こんにちは。 ようやく、秋の兆しが見え始め、これから、自然の木々が色づき、空気が澄んでくる季節になってきます。 この時期、私たちの周りには特有の香りが漂い、心を和ませてくれます。 今回は、秋の香りを楽しむライフスタイルを提案し、心と体を豊かにする方法をお届けします。...
閲覧数：31回0件のコメント
美肌効果抜群！９月の旬食材で始める１週間美容レシピチャレンジ
皆様、こんにちは。 「最近、なんだかお肌の調子がイマイチ…」「忙しくて、美容にかける時間がない！」 そんなあなたに朗報です！ 9月の旬食材を使った簡単1週間チャレンジ で、健康的で美しい肌を目指しませんか？ 旬の食材には、美肌や健康に必要な栄養素がたっぷり...
閲覧数：31回0件のコメント
美容・健康クイズで楽しく学ぼう！～あなたの美肌知識はどれくらい？～
皆さま、こんにちは！ 健康美人を目指して日々努力しているあなたに、楽しみながら健康と美容知識を深められる クイズをこれからシリーズでご案内いたします。 簡単なクイズから始まり、ちょっと難しい内容まで、段階的に出題していきますので、ぜひ チャレンジしてみてくださいね。...
閲覧数：40回0件のコメント
秋の不調を乗り切る！４０代からの簡単セルフケア術
皆さまこんにちは。 いよいよ9月に突入しましたね。 秋が近づくと、気温の低下や日照時間の短縮により、心身のバランスが崩れやすくなります。 特に40代を過ぎた女性は、季節の変わり目に体調の変化を感じやすいものです。 今回は、そんな女性が秋に気をつけたい健康の不調とその対策につ...
閲覧数：40回0件のコメント
９月限定！今こそ、あなたの健康を見つめ直す特別キャンペーン
こんにちは！ 今年の夏はまだまだ残暑が厳しいですが、まもなく暑い夏も終わり、秋の穏やかな季節がやってきます。 夏の間に蓄積した疲れが残っていませんか？ 暑さによる疲労、冷房での冷え、外出による紫外線ダメージなど、夏は知らないうちに体に負担がかかっています。...
閲覧数：94回0件のコメント
「夏のビューティー＆ヘルスガイド」No.６リラックスアイテム：夏の疲れを癒すためのおすすめ
皆さん、こんにちは。 「夏のビューティー＆ヘルスケアガイド」シリーズの最後のブログをお届けします。 暑い夏の日々、外出や仕事で疲れた体と心を癒すために、リラックスアイテムを上手に活用してみませんか？ 健康美人を目指す女性に向けて、夏の疲れを癒すためのおすすめリラックスアイテ...
閲覧数：31回0件のコメント
食べて美しく！女性が選ぶヘルシーフード⑥～名古屋グルメ・手羽先の美容効果
こんにちは、皆さん！ 健康サポートセンターエイトの所在地は愛知県名古屋市です。 今日のヘルシーフードは、愛知県民として自信を持ってオススメしたい名古屋グルメ「手羽先」についてご紹介します。 手羽先は、美味しさだけでなく美容や健康にも素晴らしい効果をもたらしてくれるんです。...
閲覧数：29回0件のコメント
「夏のビューティー＆ヘルスガイド」No.５夏祭りや花火大会：季節の行事を楽しむ方法
夏といえば、夏祭りや花火大会などのイベントが目白押しです。 健康美人を目指す女性にとって、これらの行事は日常の忙しさから離れてリフレッシュできる貴重な機会です。 今回のブログは、夏のイベントを存分に楽しむ方法と、健康と美を維持するためのポイントをご紹介します。...
閲覧数：16回0件のコメント
癒しと健康を求め♡明るい未来へ
今回は、いつもエイトに通ってくださるお得意様、U・T様（以下Uさん）の体験談をご紹介します。 温厚で落ち着いた雰囲気を持ち、笑顔がステキな50代の女性のUさん。 スタッフとのコミュニケーションを大切にされる方でもあります。...
閲覧数：64回0件のコメント
食べて美しく！女性が選ぶヘルシーフード⑤～ブルーベリー効果・見た目年齢を若返らせる方法
皆さん、こんにちは。 今日のヘルシーフードは、ブル－ベリーです。 女性が気になる見た目年齢と健康は密接に関係しており、ブルーベリーはまさにおススメの食材です。 仕事も私生活も満喫したい女性にとって、スーパーで手に入るお手軽アイテムで見た目年齢を若返らせるためのおうちケアを楽...
閲覧数：44回0件のコメント
「夏のビューティー＆ヘルスガイド」No.4 夏の運動法：涼しく快適に健康維持
暑い夏でも健康を維持するために運動は欠かせません。 しかし、気温が高いと運動する気力が失せがちです。 40代から60代の女性が涼しく快適に運動不足を解消し、健康を維持するための方法をご紹介します。 今回は、早朝や夕方のウォーキング、室内でできるエクササイズ、ヨガやストレッチ...
閲覧数：25回0件のコメント
「夏のビューティー＆ヘルスガイド」No.3 夏のコーディネート：涼しさとおしゃれを両立する方法
皆様、こんにちは。 おなじみになりました「夏のビューティー＆ヘルスケアガイド」第3回は、暑い夏でもおしゃれを楽しみたい、そんな女性に向けて、涼しさとおしゃれを両立するコーディネート術をご紹介します。 40代から60代の女性が快適に過ごしながらもスタイリッシュでいられる方法を...
閲覧数：31回0件のコメント
bottom of page