～新しい年を最高のコンディションで迎える５つの秘訣～ いよいよ年の瀬が近づいてきました。 今年も多忙な日々を乗り越えた皆さま、本当にお疲れ様です。 年末年始は自分自身をいたわり、心身をリフレッシュする絶好のタイミング。 今回は、美容と健康を両立させるための簡単で効果的な...

〜「軽くなる感覚」にリピーター続出！女性のための本格ストレッチ体験〜 健康サポートセンターエイトが誇るタイ古式ストレッチリフレは、多くの女性に愛されている特別なメニューです。 古くから伝わるタイ式マッサージを基盤にストレッチ感覚で固まった体を心地よくほぐすこの施術は、体と心...

〜運動嫌いでもOK！寒い冬でも楽しく続けられる簡単アイデア〜 こんにちは、健康サポートセンターエイトです。 前回は「冬太りを防ぐ食事法」をご紹介しましたが、今回は「運動と生活習慣」にフォーカスします。 冬の寒さで体を動かすのが億劫になることもありますが、工夫次第で楽しく、無...

〜70代から始めるプラズマメッドベッド体験で心と体に驚きの変化が〜 健康美人を追求する皆様、こんにちは。 健康や美容を意識し始めるのに、年齢は関係ありません。 70代の彩子様は、友人の一言をきっかけに健康サポートセンターエイトへ通い始ました。...

〜美味しく食べながら体重キープ！冬太りのメカニズムを解明〜 こんにちは、健康美人を目指す皆さま！ いよいよ師走、本格的な冬に突入しました。 冬になると、いつもより食べ過ぎてしまったり、体が重く感じたりしませんか？ 特に40代・50代を過ぎると「なかなか体重が戻らない」「気づ...

❝冷えは滞り根源、美容の敵・健康の敵❞ 皆さん、こんにちは。健康サポートセンターエイトです。 今日は女性にとって悩みの種である セルライト についてのお話です。 特にこれからの季節、冷えが原因で血行不良になりセルライトができやすくなることをご存じでしたか。...

お聞かせしたい『プラズマメッドベッド』体験者のハッピーな感激！ 皆様こんにちは！ 健康サポートセンターエイトです。 健康と美容をサポートする新時代のケアとして注目される「プラズマメッドベッド」。 その真髄に迫る第三弾は、実際に当店で体験されたお客様のリアルな声をご紹介します...

❝冬こそ、寒さに負けない腸内ケアを！温活と腸活を同時に叶えるオススメ美腸鍋❞ 皆さま、こんにちは！健康サポートセンターエイトです。 いよいよ冬の足音が真近に迫る時期となりました。 寒さがだんだん増してくるこの季節、体が冷えると腸の動きが鈍くなりがちです。...

皆様、こんにちは、健康サポートセンターエイトです。 エイトでは、リラクゼーションの質を大切にし、お客様に心からくつろいでいただける空間をご用意しています。 ただ横たわるだけで、心地よい温かさと特別な波動を感じるこのマットは、心と体にやさしいサポートを提供します。...

皆様、こんにちは！ 今月もエイトの素敵なお客様のご紹介をさせていただきます。 いつもエイトに通ってくださるお客様の生の声を伺うたびに、健康と美しさを追及されるお一人おひとりの真摯な姿勢にスタッフ一同、感動しています。 今回は、毎週のケアで心身ともにリフレッシュを感じられてい...

「最近、なんだか疲れが取れない」 「季節の変わり目に体調を崩しやすい…」 あなたもそんな悩みを抱えていませんか？ 現代人にとって、健康と若々しさを維持するために必要な「酵素」は非常に重要な要素です。 体内の酵素が不足すると、代謝が低下し、免疫力も弱まってしまいます。...

皆さま、こんにちは！ 健康サポートセンターエイトでございます。 今年も、肌と体のケアに最も気を使う季節がやってきました。 秋は美味しい食材が豊富に揃う季節ですね。 今日のブログは、そんな皆様のために、毎日の食事に簡単に取り入れられる「美容と健康をサポートする一週間のレシピ...

皆さま、こんにちは！健康サポートセンターエイトでございます。 今日の美容・健康クイズのテーマは入浴です。 毎日の 入浴はリラックスタイムとして大切な習慣 ですが、実はそれだけではありません。 入浴方法を工夫することで、 美容や健康にも大きな効果 をもたらすことができます。...

こんにちは、美容と健康に意識の高い皆さま！ 健康サポートセンターエイトの看板メニューである プラズマメッドベッドの神髄 をお届けす るブログシリーズが始まりました。 前回のブログでは、プラズマメッドベッドの基本概念とその開発者、高藤康胤博士について お話ししました。...

皆さま　こんにちは！健康サポートセンターエイトでございます。 この秋、 目の疲れでお悩みの方 はいらっしゃいませんか？ 現代の生活では、スマホやパソコンなどのデジタルデバイスが欠かせない一方で、 目の疲れや視力低下 を感じることが増えていませんか？...

皆さん、こんにちは！健康サポートセンターエイトでございます。 今日のブログは、久々にお客様からのメッセージをお届けします。 いつも私たちに元気を届けてくださる素敵なお客様、T.Nさんをご紹介します。 ２０年以上のご縁を大切に...

こんにちは、美容と健康に関心をお持ちの皆さま。 今月から、健康サポートセンターエイトの看板メニュー「プラズマメッドベッド」についてのシリーズブログをスタートします。 最新の科学技術を用いた、この画期的なリラクゼーション法について、わかりやすくお伝えしていきますね。...

皆さま　こんにちは！ 40代・50代になると、 肩の違和感や痛み で悩む方が増えてきますよね。 中には 「 四十肩・五十肩かな？ 」 と感じつつも、 対策に迷われている方 も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、 楽しみながら肩の健康に関する知識を深められるクイズ...

皆さま　こんにちは！ ストレスの軽減や認知機能の向上を目指して日々努力しているあなたに、今日は楽しみながら脳の健康知識を深められるクイズをご用意しました。 簡単なクイズから始まり、ちょっと難しい内容まで、段階的に出題していきますので、ぜひチャレンジしてみてくださいね。...

忙しい毎日の中でも、内側から美しく健康的でありたい！ 毎日食べたいスーパーフードシリーズ第2弾は、身近な食材 「ゴマ」 です。 40代を迎えると、肌のハリやツヤ、健康面での変化を感じることが増えてきますよね。 そんな時こそ、体の内側から美しさを引き出す食材として「ゴマ」に注...